(开机时按住主机左侧按钮3秒以上，关机时会震动)；2.第一次需要连接app进行校准并自动同步时间，否则不允许计步和睡眠数据；3.手机app连接手环:打开APP-扫描-点击连接手环；4.当智能手环成功连接手机后，手机会立即开始记录和分析你的运动和睡眠情况，并根据相关数据在手机上进行图标分析和统计；断开连接时，手环自带显示屏，可独立显示时间和运动数据，并可通过按键切换查看不同界面数据，同时可保存离线数据最长七天,5.充电手环:当手环电池显示或app提示低电量报警时，说明电池电量低,打开手环就会自动匹配手环,智能手环Use教程如下:1.在手机商城搜索“Youhuo手环”，点击下载，安装后点击打开。
智能手环Use教程如下:1 .在手机商城搜索“Youhuo手环”，点击下载，安装后点击打开。2.如果想在第一次启动时获得权限，最好选择全部允许。3.单击左上角的按钮，然后选择我的设备。打开手环就会自动匹配手环。你需要打开手机蓝牙。4.设备连接后，返回设置界面，点击提示信息进行提醒。可以打开来电、短信、微信、QQ等。根据你的个人需求。这样当手机有来电、短信、微信、QQ等信息时，手环就会震动提醒。并显示短信、微信、QQ等信息内容。5.在设置中进入“功能”模块，可以设置久坐提醒和防手腕显示。6.可以在APP里查看睡眠和运动相关的数据。数据仅供参考，可能会有误差。
2、 智能 手环使用方法操作非常简单1。开/关:按住手环主机左按钮3秒以上，开机时屏幕会亮起，(开机时按住主机左侧按钮3秒以上，关机时会震动)；2.第一次需要连接app进行校准并自动同步时间，否则不允许计步和睡眠数据；3.手机app连接手环:打开APP-扫描-点击连接手环；4.当智能 手环成功连接手机后，手机会立即开始记录和分析你的运动和睡眠情况，并根据相关数据在手机上进行图标分析和统计；断开连接时，手环自带显示屏，可独立显示时间和运动数据，并可通过按键切换查看不同界面数据，同时可保存离线数据最长七天。5.充电手环:当手环电池显示或app提示低电量报警时，说明电池电量低，请及时收费手环等。充电时，请将手环的主体从腕带中拔出，将USB部分连接到相应的插头上进行充电。
