手机函数太多,不知道大家有没有发现，每当手机震动或者有声音把你吵醒的时候，你的心里总是痒痒的，总想打开看看是谁发的信息,地铁和公交上到处都是低头族，我们在这个信息满天飞的时代，在这个平台上自由的乘坐手机的人,因为手机上的朋友玩的游戏多，舍不得放下手机上瘾。
1。第一招，工作前静音或关闭手机。声音是对我们最大的干扰。不知道大家有没有发现，每当手机震动或者有声音把你吵醒的时候，你的心里总是痒痒的，总想打开看看是谁发的信息。因此，我们隔离声音的干扰。你甚至可以给自己买一个防噪音的耳机，上班时随身携带，这样也会提高你工作时的专注力。
因为手机上的朋友玩的游戏多，舍不得放下手机 上瘾。地铁和公交上到处都是低头族，我们在这个信息满天飞的时代，在这个平台上自由的乘坐手机的人。做大家的王不好吗？生活就是这样，做自己喜欢的事就好。注意身体，玩手机适度，注意保护眼睛和颈椎。
3、为什么现在很多人对 手机依赖严重,甚至「成瘾」?手机函数太多。无论是工作还是办公还是日常生活，无论是人际交往还是。学习阅读好像离不开手机，我们应该从两个方面来理解这个问题。一方面，手机确实给人类带来了很多便利，另一方面，过于依赖手机也会造成身体某些方面的问题，比如眼睛和颈椎。并引起心理，比如焦虑失眠等一些症状。这个还是需要平时注意的，适当限制手机注意劳逸结合，注意户外活动，包括人际交往，注意面对面交谈...包括一起打球，一起旅游，一起唱歌。
